Functional Training

Das Functional Training  ist eine Trainingsform, welches alltagsrelevante und sportartübergreifende Übungen in komplexen Bewegungsabläufen zusammengestellt und durchgeführt werden.

Richtig angewandt, und mit den richtigen Zusatzgeräten, werden Personen aller Altersklassen vom funktionellen Training profitieren.

Diese Trainingsform wird Ihnen helfen Ihre gesteckten Ziele zu erreichen.